|
muuuaah es geht mal wieder in die richtige Richtung 🤪
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 53,20g | Eiwit: 42,48g | Kolhy: 185,58g.
Ontbijt: Chiquita Banane, Popp Eiersalat, Best Moments Erdbeer Fruchtaufstrich, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Aldi Vollkornsandwich, Kaffee mit Milch. Lunch: Latte Macchiato, Gala Äpfel. Diner: Odenwald Obstpause Apfel & Banane, Ja! Körniger Frischkäse, Aldi Rote Paprika, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Hartgekochtes Ei, Mühlen Gold Rustikales Bauernbrot. Snacks/Andere: Demeter Mogli Kakao Kekse. meer...
|
|
1885 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Slapen - 8 uren en 50 minuten, Samsung Health - 7 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pejemi's Gewicht Geschiedenis
|