Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 55,52g | Eiwit: 72,21g | Kolhy: 253,46g.
Ontbijt: Smakowita Margaryna, Pilos Mleko 1,5%, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Biedronka Camembert, Chleb Żytni, Dega Paprykarz z Kaszą Jaglaną Warzywny. Lunch: Light Food Gofry Smakowe, Hochland Fit Gouda, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Diner: Mlekpol Mleko 3,2%, Gołąbki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Mlekpol Ser Salami , Ogórki Konserwowe, Smakowita Margaryna, Pieczeń Rzymska, Chleb Żytni, FruVita Skyr Brzoskwinia, Aksam Paluszki Beskidzkie z Solą, Banan, Nestlé Lody Kaktus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulina_t3's Gewicht Geschiedenis
|