Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 84,28g | Eiwit: 89,86g | Kolhy: 266,50g.
Ontbijt: Coca-Cola Coca-Cola, Kıymalı Yumurta, Salçalı Makarna. Lunch: Sütaş Ayran, Tereyağı, Et Haşlama, Beyaz Ekmek. Snacks/Andere: Ülker Golf Yogo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yalçın Aydın's Gewicht Geschiedenis
|