Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 71,56g | Eiwit: 161,82g | Kolhy: 148,14g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Meloni Gialli, Patata Bollita, Fagiolini Verdi, Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Meloni Gialli, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pollo Arrosto, Coscia di Pollo. Snacks/Andere: Pesca, Cetriolo (senza Buccia), Nutella Nutella, Sammontana Gelato Gianduia , Meloni Gialli, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|