Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 80,13g | Eiwit: 73,54g | Kolhy: 225,94g.
Ontbijt: Sadia Patê de Presunto, Tomates Vermelhos, Laguna Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Pão de Leite, Pilão Café, Maranguape Requeijão Cremoso, St. Dalfour Geléia de Pêssego, Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Hershey's Chocolate 60% Menta, Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Legumes com Carne. Diner: Laranja Pêra, Palmito, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Seara Texas Burguer, Abacaxi, Queijo Mozzarella, Palmito, Hershey's Chocolate 60% Menta, Laguna Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Queijo Mozzarella, Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carjmoraes's Gewicht Geschiedenis
|