|
wow ... had a real bad leg cramp on my left leg ... stopped runnning ... finish my route by walking .... will give it another try today ....
|
121,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 61,25g | Eiwit: 92,11g | Kolhy: 146,62g.
Lunch: House Salad (No Dressing) (Side), Pasta with Meat Sauce. Diner: Caesar Side Salad (No Croutons), Fresh Pork Sausage, Turkey Sandwich with Spread. Snacks/Andere: Budweiser Beer. meer...
|
|
3645 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 31 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 8 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daniel2134's Gewicht Geschiedenis
|