Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 63,29g | Eiwit: 58,39g | Kolhy: 137,43g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Jif Creamy Peanut Butter, Redpath Brown Sugar, Quaker Large Flake Oats. Lunch: Classic Regina Chocolate, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cucumber (with Peel) , Cos or Romaine Lettuce , Cherry Tomatoes, Chicken Breast. Diner: Ketchup , Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat) , McCain Shoestring Fries. Snacks/Andere: Captain Morgan Original Spiced Rum, Doritos Nacho Cheese, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|