|
неделю болел. спорта ноль еды один )
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 62,40g | Eiwit: 61,85g | Kolhy: 195,50g.
Ontbijt: Эпоха Злаков Мюсли Фруктовый Сад. Lunch: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Макфреш. Diner: Макдоналдс Пита Грик. Snacks/Andere: Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Макдоналдс Кофе Глясе. meer...
|
|
2500 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikborken's Gewicht Geschiedenis
|