Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2787 kcal
|
Vet: 82,73g | Eiwit: 174,03g | Kolhy: 347,67g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 2%. Lunch: Carote, Cetriolo (senza Buccia), Rio Mare Filetti di Tonno al Naturale Lavorati a Mano, Insalata di Riso. Diner: Land Scamorza Affumicata, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Cuore di Iceberg, Salame, Pane Comune, Uovo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Snacks/Andere: Tre Mulini Barretta Multi Grain, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Meloni Gialli, Zucchero, Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|