Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,7 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 66,78g | Eiwit: 82,52g | Kolhy: 274,80g.
Ontbijt: General Mills Original Cheerios, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Weight Watchers Multigrain Bread, Bananas. Lunch: Clementines, Fried Ham (Lean Only Eaten), President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread, Beefsteak Tomatoes, Becel Light Margarine, Bananas, Lettuce. Diner: McDonald's Hamburger, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. meer...
|
|
2381 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|