Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
329 kcal
|
Vet: 5,92g | Eiwit: 15,19g | Kolhy: 58,39g.
Ontbijt: Jitomate, Huevo Blanco Cocido. Lunch: Knorr Sopa de Coditos, Ensalada de Atún, Calabaza, Ejotes, Brócoli. Diner: Bimbo Pan Tostado. Snacks/Andere: Manzana, Palomitas de Maíz. meer...
|
|
1863 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Buikspieren - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dogmike189's Gewicht Geschiedenis
|