Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 71,84g | Eiwit: 37,45g | Kolhy: 223,49g.
Ontbijt: Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Lunch: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Pear, Chocolate Chip Zucchini Muffins. Diner: happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Earth Grown Chickenless Tenders, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Douchen - 15 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 25 minuten, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|