Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 39,68g | Eiwit: 40,90g | Kolhy: 136,47g.
Ontbijt: Mangga, Madu, Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: Sawi Hijau, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ubi Ungu Rebus. Diner: ABC Sambal Terasi, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Bakwan, Kacang Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angela56kg's Gewicht Geschiedenis
|