Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2011
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 52,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
608 kcal
|
Vet: 9,76g | Eiwit: 39,83g | Kolhy: 94,53g.
Ontbijt: Benefiber, cocopop, Onions, Egg White. Lunch: cantaloupe, honeydew, strawberries, dolmas. Diner: olive, onion, Lettuce, chicken thigh meat. meer...
|
|
1625 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|