Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2014
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 83,39g | Eiwit: 59,09g | Kolhy: 213,85g.
Ontbijt: Bojangles Bacon, Egg & Cheese Biscuit. Lunch: Hunt's Bold BBQ Sauce, Pork Shoulder (Arm Picnic). Diner: Kraft Original BBQ Sauce, Italian Bread, Great Lakes Cheese Sharp Cheddar Cheese, Pork Shoulder (Arm Picnic). Snacks/Andere: Jason's Deli Ice Cream Cone, Nabisco Wheat Thins - Cheese Crunch, Blue Bunny Fat Free No Sugar Added Vanilla Ice Cream, No Sugar Added Fat Free Chocolate Ice Cream. meer...
|
|
3212 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 15 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
treehugger81's Gewicht Geschiedenis
|