Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 103,22g | Eiwit: 134,23g | Kolhy: 170,40g.
Ontbijt: Сырники ПП, Ешь Деревенское Сыр Халлуми , Зеленый Лук, Помидоры, Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Перекресток Авокадо , Паштет из Куриной Печени, Союз Пищепром Хлеб на Закваске Шведский, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Diner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Черная Смородина, Яблочное Пюре, Блины на Молоке, Куриные Котлеты в Духовке, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Andere: Арбуз, Черника, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Сырники ПП. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|