Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 47,08g | Eiwit: 41,50g | Kolhy: 163,32g.
Ontbijt: Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Bananas , Yum Yum Smooth Peanut Butter , Woolworths Sliced Smoked Chicken, Woolworths High Fibre Whole-Wheat Brown Bread. Lunch: Avocados , Maggi 2 Minute Noodles (Durban Curry). Diner: Yum Yum Smooth Peanut Butter , Oatmeal Pancakes. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|