Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2014
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4048 kcal
|
Vet: 170,28g | Eiwit: 153,03g | Kolhy: 400,54g.
Ontbijt: Süt, Süt. Lunch: Sade Yoğurt, Kıymalı Pide. Diner: Dana Kıyması (Donmuş Köfte, Izgara), Nutella Nutella, Kepekli Ekmek, Şarap, Kuru Erik, Ceviz. Snacks/Andere: Karışık Yeşil Salata, Çikolatalı Kek, Dondurma. meer...
|
|
2802 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barise's Gewicht Geschiedenis
|