Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2272 kcal
|
Vet: 101,68g | Eiwit: 78,43g | Kolhy: 230,68g.
Ontbijt: Conad Albicocche Essiccate , Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Rapunzel Crema di Nocciole, Caffè (dalla Moca), Eurospin Latte di Mandorla, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Eurospin Latte di Mandorla, Melone, Certossa Friselle Integrali, Zorbas Feta, Terre d'Italia Olive Taggiasche Snocciolate, Pomodoro Cuore di Bue. Diner: Cameo Pizza ai Quattro Formaggi. Snacks/Andere: Mojito, Amica Chips Patatine Fritte. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vale.f80's Gewicht Geschiedenis
|