Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2014
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 80,46g | Eiwit: 104,99g | Kolhy: 136,10g.
Ontbijt: Conad Noci Sgusciate, Carrefour Yogurt Magro, Uovo Sodo, Biscotti secchi, Latte senza Lattosio, Myprotein Total Protein. Lunch: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta, Piselli Cotti. Diner: Finocchio Crudo, Condimento per Insalata all'italiana, Lattuga a Foglia Verde, Cetriolo (senza Buccia), Pettinicchio Mozzarella Fior di Latte Fresca. Snacks/Andere: Vipiteno Yogurt Magro Fitline, il Molino Chiavazza Crusbon, Banana. meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
16,5 % di grasso corporeo
04 mrt 14 door lid: ftallarida
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ftallarida's Gewicht Geschiedenis
|