Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2014
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 88,74g | Eiwit: 87,50g | Kolhy: 156,88g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Paczki. Lunch: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Ranch Salad Dressing, Publix Fried Chicken Tenders. Diner: Ore-Ida Tater Tots, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Andere: World's Finest Chocolate Malted Milk Balls. meer...
|
|
3593 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, eliptical - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Zitten - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 15 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Rusten - 4 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|