Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
730 kcal
|
Vet: 16,37g | Eiwit: 71,94g | Kolhy: 74,60g.
Ontbijt: Ovo Frito, BellaVita Pão de Forma Integral, Natural da Vaca Ricota Fresca, Mamão Formosa, Café com Leite Integral. Lunch: Laranjas, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Salada de Alface com Vegetais Variados. Diner: Vitarella Rosquinha de Leite, Café com Leite Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados, LAR Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Andere: Betânia Requeijão Cremoso Light, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Café com Leite Integral. meer...
|
|
1610 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bebel85's Gewicht Geschiedenis
|