|
84/66,/86
84,5/49,5
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2351 kcal
|
Vet: 55,11g | Eiwit: 157,19g | Kolhy: 325,61g.
Ontbijt: Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Подсолнечная, Parmalat Молоко 1,8%, Данон Творог Мягкий 0%, Геркулес Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 0,5%, Черника, Myprotein Сухая Арахисовая Паста. Lunch: Азбука Молока Курт, Орех Пекан, Ашан Хлеб Бородинский, Mixbar Попкорн с Карамелью, Calve Кетчуп Неаполитанский, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Diner: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Абрикос, Главпродукт Варенье Земляничное, Чернослив, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Любятово Хлебцы с Отрубями, Calve Кетчуп Неаполитанский, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Морковь, Лук, Националь Пшено, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|