Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2014
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
575 kcal
|
Vet: 7,30g | Eiwit: 21,31g | Kolhy: 118,46g.
Ontbijt: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Té (Infusión), Edulcorantes (Sacarina), Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo. Diner: Zumo de Dos Naranjas Recien Exprimidas, Fresas. Snacks/Andere: Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión), Fresas. meer...
|
|
3458 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strdaban's Gewicht Geschiedenis
|