Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2021
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 58,26g | Eiwit: 92,62g | Kolhy: 70,04g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вологодское Льняное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Майонез, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сырой Овощ, Гречка Отварная. Diner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сырой Овощ, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%. Snacks/Andere: Био Баланс Йогурт. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|