Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2014
|
131,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 77,21g | Eiwit: 85,24g | Kolhy: 252,06g.
Ontbijt: Chester's Boneless Chicken Wings, Ore-Ida Tater Tots. Lunch: Sweet Onions, Hormel Chili No Beans, White Bread. Diner: Clover Valley peanut butter, Red Potatoes (Flesh and Skin), No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Butterball Fully Cooked Turkey Bacon. Snacks/Andere: Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Air Popped Popcorn, Little Debbie Pecan Spinwheels Sweet Rolls, Popsicle Sugar Free Tropicals. meer...
|
|
4587 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren, Slapen - 6 uren, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foxfire101260's Gewicht Geschiedenis
|