Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2011
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2495 kcal
|
Vet: 73,97g | Eiwit: 88,58g | Kolhy: 379,98g.
Ontbijt: Banana Nut Bread, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Special K Red Berries Cereal. Lunch: Orange Madarin Soda, Original Carnitas Baja Taco. Diner: Cheese Filled Pupusa, Meat Filled Pupusa. Snacks/Andere: Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. meer...
|
|
3646 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Zitten - 4 uren en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
federale01's Gewicht Geschiedenis
|