Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2021
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 42,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 74,61g | Eiwit: 99,51g | Kolhy: 138,43g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Nordic Овсяная Каша, Вареное Яйцо, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Финик. Lunch: Грецкие Орехи, Чай, Куриная Грудка Отварная, Увелка Полба , Персики, Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной. Diner: Грецкие Орехи, Чай, Чернослив, Сливы, Салат Овощной, Курица на Пару, Баклажаны Тушеные. Snacks/Andere: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|