Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 55,27g | Eiwit: 91,79g | Kolhy: 126,01g.
Ontbijt: Gullón Vitalday Arroz Naranja Chocolate Negro. Lunch: Pão de Forma Proteico, Sopa Agrião, Vin de Table Rouge, Huile d'Olive, Veau. Diner: U Sorbet Citron Vert, Grain de Frais Couscous aux Légumes, Agneau. Snacks/Andere: Lidl Tostas de Trigo. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristyna.car's Gewicht Geschiedenis
|