Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2014
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 42,6 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
542 kcal
|
Vet: 14,98g | Eiwit: 39,09g | Kolhy: 79,55g.
Ontbijt: Oatmeal, Spectrum Chia Seeds, Bob's Red Mill Flax Seed. Lunch: Dannon Light & Fit Carb and Sugar Control Yogurt - Strawberry, Wegmans CocoPop Multigrain Cakes, Russer Oven Roasted Turkey Breast. Diner: Nasoya Pasta Zero Plus, Nature's Place Organic Low Sodium Chicken Broth. Snacks/Andere: Werther's Original Sugar Free Hard Candies. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|