Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2021
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 62,92g | Eiwit: 42,59g | Kolhy: 192,91g.
Ontbijt: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. Lunch: Pepperidge Farm Baked Naturals Pretzel Thins, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Olive Oil , Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro. Diner: Chocolate Milk (Lowfat) , Calavo Avocado, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Ghirardelli Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Strawberries , Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Broccoli , Apples , Bell Peppers, Whole Foods Market Original Hummus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustJessy41's Gewicht Geschiedenis
|