Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 118,98g | Eiwit: 72,96g | Kolhy: 209,90g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Caffè Espresso, Cappuccino Zuccherato (Calorie.It), Milk Yogurt da Bere Banana, Cornetto alla Crema Ivan. Lunch: Conad Tramezzini al Tonno, Conad Tramezzini Prosciutto Cotto. Diner: Sammontana Cornetto Aria di Toscana, Pane Comune (Calorie.It), Galbani Certosino. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|