Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2014
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2180 kcal
|
Vet: 127,40g | Eiwit: 128,09g | Kolhy: 135,72g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Льняное Масло, Чай. Lunch: Сыр Чеддер, Окей Язык Говяжий Отварной, Редька, Куриная Грудка Отварная. Diner: Киви, Тушеные Овощи. Snacks/Andere: Коркунов Горький Шоколад 72%, 7.62 Струганина из Телятины с Горным Травами, Good Food Кешью Сушеный. meer...
|
|
3370 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 5 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|