Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
325 kcal
|
Vet: 11,14g | Eiwit: 33,06g | Kolhy: 24,02g.
Ontbijt: Waffles Simples Torradas (Congelado), Chá (Infusão). Lunch: Limão, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simeianamiasempre's Gewicht Geschiedenis
|