Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2014
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 62,93g | Eiwit: 49,24g | Kolhy: 134,88g.
Ontbijt: Fried Egg without Fat, Eggo Homestyle Waffles, Healthy Ones Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast. Lunch: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Diner: Applebee's Oriental Chicken Salad (Half). Snacks/Andere: Quaker Natural Granola with Oats, Honey, Raisins & Almonds. meer...
|
|
2606 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pagejohnson3's Gewicht Geschiedenis
|