Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 41,07g | Eiwit: 44,67g | Kolhy: 135,79g.
Voor Ontbijt: Água. Ontbijt: Desinchá Chá, Café, Ovo Frito, Mamão Formosa. Lunch: Sadia Linguiça Toscana, Creme de Milho, LAR Filezinho de Frango Empanado, Cenouras, Alface, Rúcula, Tomates. Na Lunch: Banana Nanica, Mariza Canela em Pó , Dolce Gusto Café Expresso . Voor Diner: Café Expresso, Da Terrinha Tapioca. Diner: Salada de Maionese, Manteiga (com Sal), Brócolis, Spoleto Cenoura. meer...
|
|
397 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simone_rstein's Gewicht Geschiedenis
|