Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2014
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2012 kcal
|
Vet: 69,65g | Eiwit: 152,74g | Kolhy: 222,61g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красный или Кайенский Перец, Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста. Diner: Куриные Бедра, Макароны Отварные, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan52's Gewicht Geschiedenis
|