Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 70,91g | Eiwit: 35,11g | Kolhy: 168,05g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Poğaça, Salatalık, Lor Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kırmızı Domates. Lunch: Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Humus. Snacks/Andere: Algida Frigola, Dimes Vişne Nektarı, Bitkisel Çay. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nmtkrkmz's Gewicht Geschiedenis
|