Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 46,64g | Eiwit: 190,49g | Kolhy: 155,94g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Lamponi. Lunch: Pesca, Meloni Gialli, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Diner: Anguria, Selex Piselli Fini, Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Andere: Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Anguria, Nuova Terra Semi di Zucca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Meloni Gialli. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|