Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 79,42g | Eiwit: 79,20g | Kolhy: 116,08g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Elegê Leite UHT Desnatado, Café com Açúcar, Pão Francês. Lunch: Chinezinho Molho Burguer, Chimichurri, Barra Mansa Creme de Leite Leve, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Queijo Provolone, Sadia Copa Fatiada, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Diner: Café com Açúcar, Elegê Leite UHT Desnatado, Estrogonofe de Frango, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
3909 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 12 uren, Dormir - 7 uren en 9 minuten, Google Fit - 4 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|