Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 77,00g | Eiwit: 104,00g | Kolhy: 81,00g.
Ontbijt: Wal-Mart Bakery Glazed Donut, Yerba Prima Psyllium Husks Powder, BodyTech Hexatein-SR. Lunch: Wish-Bone Buffalo Ranch Dressing, Kraft Singles Sharp Cheddar Cheese Slices, Snap Kitchen Roasted Zucchini & Squash, Paul Piazza Wild Caught Gulf Shrimp, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Diner: Sadler's Smokehouse Mesquite Seasoned Beef Brisket. Snacks/Andere: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brookestelly's Gewicht Geschiedenis
|