brittaneylaplante's Logboek, 12 aug 21

So trying the 16:8 fasting. Wish me luck
83,1 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 12,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2021:
17 kcal Vet: 0,17g | Eiwit: 0,64g | Kolhy: 5,41g.   Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Lemon. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

35 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You've got this Brittaney👊🏽 
12 aug 21 door lid: Daughter of the_King
Good luck! Fasting works for some! Good shedding!  
13 aug 21 door lid: 66Pack
Love the sense of community I get from this app! Thanks guys! 
13 aug 21 door lid: brittaneylaplante
Good luck! Bring a sense of control! 
13 aug 21 door lid: MostlyForFun
Best of Luck🍀🍀!! 
13 aug 21 door lid: bgr12
Go for it! I know you will succeed!  
13 aug 21 door lid: GardenOfHeeden
what is that? 
13 aug 21 door lid: bigbtn
Good luck. Hope it works for you. 
13 aug 21 door lid: Tai_1-9
@bigbtn it is 16 hours not eating and 8 hours of eating window  
17 aug 21 door lid: PinayRN
Ahhh, 16-8 Got it 
17 aug 21 door lid: bigbtn

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


brittaneylaplante's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.