|
17.00
|
115,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2099 kcal
|
Vet: 52,26g | Eiwit: 82,21g | Kolhy: 340,85g.
Ontbijt: Wawel Mieszanka Krakowska, Marinero Szprot w Sosie Pomidorowym, Chleb Żytni, Cukier, Kawa z Mlekiem. Lunch: Grycan Lody Śmietankowe. Diner: Krasnystaw Kefir, Ogórek Kiszony , Plony Natury Kasza Gryczana Prażona, Leczo z Kurczakiem, Czerwone Wiśnie. Snacks/Andere: Czerwone Wiśnie, Landrynka. meer...
|
|
3106 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pool80's Gewicht Geschiedenis
|