Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2343 kcal
|
Vet: 78,87g | Eiwit: 74,84g | Kolhy: 329,07g.
Ontbijt: Sainsbury's Easy Peelers, Canderel Tablet, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Pears , Asda Blueberries, Asda Red Seedless Grapes, Sainsbury's Chicken Mayonnaise Sandwich. Lunch: Kallo Belgian Dark Chocolate Organic Rice Cake Thins , Ski Strawberry Mousse, Bananas , Popchips BBQ Potato Chips, Tuna Salad Sandwich. Diner: Richmond Thin Sausage, Batchelors Super Noodles Chicken Flavour. Snacks/Andere: Cheetos Flamin Hot Puffs, M&M's Crunchy Caramel, Maryland Double Choc Chip Cookie, Cadbury Crunchie (26.1g), Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
A good week of training 😀
12 aug 21 door lid: PMcG83
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PMcG83's Gewicht Geschiedenis
|