Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 50,26g | Eiwit: 84,20g | Kolhy: 174,08g.
Ontbijt: Tahu, Terung, Dada Ayam. Lunch: Nasi Merah, Paha Ayam, Tomat, Tahu, Mentimun (dengan Kulit), Terung, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Petai. Diner: Telur, Ellenka Fiber Creme, Pisang, Buah Pir, Chia Seed. Snacks/Andere: Rambutan, Rambutan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susantilathif's Gewicht Geschiedenis
|