Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2607 kcal
|
Vet: 104,47g | Eiwit: 160,19g | Kolhy: 252,31g.
Ontbijt: Гречка с Курицей, Магнит Банан. Lunch: Печеные Овощи, Куриное Филе Вареное. Diner: Домик в деревне Кефир 1%, Жар Свежар Чиабатта Ржаная, Сметана , Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Snacks/Andere: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Елисей Печенье Воздушно-Арахисовое, Виноград, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiak4791's Gewicht Geschiedenis
|