Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2192 kcal
|
Vet: 79,78g | Eiwit: 89,67g | Kolhy: 281,53g.
Ontbijt: Пятерочка Сахар, Сыр-Бор Сыр Российский, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%. Lunch: Мёд, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%, Мистраль Пшенная Крупа. Diner: РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Рогачев Сгущенка, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки, Какао-Порошок (Несладкий), Пятерочка Сахар, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Gewicht Geschiedenis
|