Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2014
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2198 kcal
|
Vet: 49,67g | Eiwit: 129,36g | Kolhy: 300,02g.
Ontbijt: Sugar, Cream (Half & Half), Fresh Chicken Egg Whole. Lunch: White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Bell Peppers, Canola Oil, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cabbage, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking). Diner: Farfalle, Cabbage, Jalapeno Peppers, Bell Peppers, Canola Oil, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Andere: Six Star Pro Nutrition Whey Mix. meer...
|
|
3620 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brettthibault's Gewicht Geschiedenis
|