Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 37 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
783 kcal
|
Vet: 39,73g | Eiwit: 39,43g | Kolhy: 77,98g.
Lunch: الخيار (مع القشرة), قريش جبنه, دهن حيواني, فول سوداني محمص بدون ملح , سمن نباتي, كرونب احمر, طماطم طازجة, جزر طازج, حار, فول مدمس, بيضة مسلوقة طرية, ملح البحر. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GaMaL Eldeen's Gewicht Geschiedenis
|