Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2011
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 91,79g | Eiwit: 105,65g | Kolhy: 72,22g.
Lunch: company pot roast (Ina Garten), American Cheese, Cheddar Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Diner: popcorn. Snacks/Andere: pistachios, pretzel, naan. meer...
|
|
523 kcal
|
Activiteit:
x - 23 uren en 25 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 5 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|